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第一章 人脈?定財脈
　　1、千金難買是人脈
　　2、去做魯濱遜，寸步也難行
　　3、借你一雙慧眼，看清人脈結構
　　4、給你的人脈能力把把「脈」

第二章 建立人脈的6大武器
　　5、微笑是邁進人脈大門的通行證
　　6、讚美如陽光，人人不可少
　　7、學會聆聽，讓你大受歡迎
　　8、如果你要採蜜，不可弄翻蜂巢
　　9、幽默是人際交往的潤滑劑
　　10、君子一言，駟馬難追

第三章 建立人脈的溝通技巧
　　11、克服社交恐懼：抬頭三尺是人脈
　　12、給別人一個完美的第一印象
　　13、介紹得法，輕鬆社交
　　14、記住對方的名字和面孔
　　15、變陌生人為朋友
　　16、記住關鍵人物
　　17、充分利用開會的時機
　　18、經常聯繫是維持人脈的不二法門
　　19、不打沒有準備的電話
　　20、走進網路溝通的新天地

第四章 維護人脈的訣竅
　　21、禮多人不怪
　　22、有「禮」走遍天下
　　23、喝酒喝酒，越喝越有
　　24、投之以桃，報之以李
　　25、冷廟燒香，儲備「貴人」
　　26、建立人脈學刺蝟，保持距離要適當
　　27、學會拒絕這門藝術
　　28、怎樣求人辦事最有效？

第五章 搭建自己的人脈網絡
　　29、親人：血濃於水
　　30、同學：友誼天長地久
　　31、親不親，故鄉人
　　32、遠親不如近鄰
　　33、親戚間常來常往
　　34、讓上司助你一臂之力
　　35、同事一場是緣分
　　36、讓下屬跟你一心一意
　　37、加入各種「圈子」
　　38、小小名片，不可小看

第六章 認清人脈禁區
　　39、吃水不忘挖井人，「媒人」一定要牢記
　　40、與人分享：獨樂樂不如眾樂樂
　　41、切莫樹敵：多個敵人多堵牆
　　42、勇於認錯：如果你錯了，就承認吧
　　43、不要亂開玩笑
　　44、管好自己的舌頭，不要背後議論別人
　　45、控制自己的消極情緒
　　46、禁區莫入，不越雷池半步
　　47、消除隱患，呵護友情的花朵

第七章 管理好你的人脈
　　48、溺水三千，只取一瓢飲
　　49、流水不腐，戶樞不蠹：篩選你的關係網
　　50、養兵千日，用兵一時